اخبار داغ

۰۹ اسفند ۱۳۹۸

نویسنده: مرجان منصوری دارا

کرونا
زندگی, سلامت, مردم

کرونا و دیابت

این روزها خبرهای بسیاری از ویروس های مختلفی مثل آنفولانزا و کرونا در جامعه است و با توجه به اینکه داشتن دیابت خود عامل زمینه ای برای نگرانی های بیشتر در مورد ویروس هاست، آیا سیستم ایمنی قوی میتواند مانع عملکرد این ویروس ها شود؟…

دیابت, سبک زندگی, سلامت

فیبر و قند خون

فیبر موجود در مواد غذایی که به آن فیبر خوراکی هم گفته می شود، منبع دیگری از کربوهیدرات به شمار می رود.بهترین منابع فیبر، شامل سبزی ها، میوه ها، حبوبات،  انواع نخود، انواع لوبیا، غلات سبوس دار هستند. فیبرها می توانند بر سرعت جذب قند…

دیابت, سبک زندگی, سلامت

دستگاه اندازه گیری قند خون مناسب

امکان اندازه گیری قند خون در منزل رتبه دوم در پیشرفت اساسی در درمان داشته است. اساس عملکرد دستگاه گلوکومتر رایج امروزی، رساندن مقدار کمی خون به نوار یکبار مصرف است. این نوارها بسته به مدل و تکنولوژی به کار رفته، به مواد شیمیایی حساسی(گلوکز…

دیابت, سبک زندگی, سلامت

دیابت و پروبیوتیک

آیا پروبیوتیک ها می توانند کمک کننده باشند؟ کلمه باکتری باعث می شود خیلی افراد گمان کنند که باکتری ها همگی مضر هستند.جالب است بدانید بدن انسان حدود ۳۹ تریلیون باکتری دارد که این رقم به این معناست که تعداد باکتری ها در بدن انسان…

دیابت, زندگی, سبک زندگی, سلامت

دیابت و مسافرت

اگــر قبــلا واکســن هــای ضــروری دریافــت شــده باشــد از بســیاری بیمــاری هــای عفونــی مصونیــت کســب مــی شــود. قبــل از مســافرت بــه دندانپزشــک مراجعــه و از وضــع ســلامت دهــان و دنــدان هــا مطمئــن شــوید. هنگام خرید بلیط هواپیما رژیم غذایی مخصوص دیابت سفارش داده شود. از…

دیابت, زندگی, سبک زندگی, سلامت

زمانبندی مصرف غذا کمک به کنترل قند خون میکند

قطعا مصرف مواد غذایی خاص می تواند باعث کنترل قند خون شود، اما آیا زمانبندی مصرف مواد غذایی می تواند روی قند خون اثر بگذارد؟ کنترل گلایسمیک قطعا زمانبندی منظم مصرف وعده های اصلی و میان وعده ها برای کنترل گلایسمیک شما موثر است. یک…

دیابت, زندگی, سبک زندگی, سلامت

سلامت قلب در دیابت

دیابت باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی می شود ولی اگر قند خون، فشار خون، و کلسترول خون را کنترل کنیم و در محدوده طبیعی حفظ کنیم، این ریسک به صفر می رسد. یکی از عوامل زمینه ساز بیماری های قلبی استعمال دخانیات…

دیابت, سبک زندگی, سلامت

دیابت و بلوغ

چگونه بلوغ روی دیابت اثر می گذارد؟ یکی از دوران های سخت که برای رسیدن به دوران جوانی باید با آن مواجه شویم، دوران بلوغ است که خیلی از تغییرات احساسی و فیزیکی را به دنبال دارد. چگونه یک نوجوان می تواند از چالش دیابت…